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不骗你!经常吃太饱容易“撑”出10种病_健康频道_东方资讯

发布日期:2020-07-18 02:19   来源:未知   阅读:

  • “吃了吗?”这句国人打招呼时最常说的客套话,足以说明人们对吃的重视。不过,现代人胃口越来越大,吃得越来越撑,却带来了很多问题。

    一、这些场合最容易吃多

    第一是自助餐。食物选择丰富,再加上抱着要吃够本的心态,让不少人戏称“饿得扶墙进,吃饱扶墙出”。

    第二是商务宴请,因为持续时间长,干坐着太没意思,只能不停吃,不知不觉就多了。

    第三是朋友聚会,有酒有肉加上心情大好,最后肚皮就圆滚滚的了。